
Fundación Saloma
Iniciativa Mujer en Movimiento por una Mestruación Digna (MeM).

¿Qué es Mujer en Movimiento por una Menstruación Digna?
Mujer en Movimiento por una Menstruación Digna es una iniciativa creada en 2019 por la Fundación Saloma para el Avance de la Educación AC, con el objetivo de garantizar el acceso a la higiene y salud menstrual como un derecho humano fundamental.
Creemos firmemente que la menstruación no debe ser una barrera para la educación, la salud ni el desarrollo de las niñas y mujeres. Sin embargo, millones de personas en el mundo aún enfrentan pobreza menstrual: la falta de acceso a productos de higiene, información confiable, servicios de salud y espacios seguros.
Algunas realidades que nos mueven a actuar en el contexto de México:
En México, alrededor del 43% de las niñas, adolescentes y mujeres ha experimentado pobreza menstrual, es decir, dificultades para acceder a productos de higiene menstrual, agua, saneamiento o información adecuada (UNICEF México).
Más del 20% de las adolescentes ha faltado a la escuela al menos una vez por no contar con productos menstruales o instalaciones adecuadas durante su periodo (UNICEF / Menstruación Digna México).
De acuerdo con INEGI, una parte importante de niñas y adolescentes recibe información limitada o tardía sobre la menstruación, lo que impacta en su salud, autoestima y permanencia escolar.
Los estigmas y tabúes en torno a la menstruación continúan generando vergüenza, discriminación y silencio, afectando principalmente a niñas y adolescentes en contextos de vulnerabilidad.
Estas cifras reflejan la urgencia de impulsar educación menstrual integral y acciones concretas que garanticen una menstruación digna para todas.
Nuestra iniciativa busca romper estos ciclos de exclusión, promoviendo educación menstrual integral, acceso digno a insumos y una cultura de respeto y normalización de la menstruación.

Comunidades con las que hemos trabajado.
A lo largo de estos años, hemos implementado el programa en diferentes contextos sociales y comunitarios:
Mujeres en situación de movilidad.
Grupos de mujeres en zonas rurales.
Comunidades en contextos de alta vulnerabilidad social.
Actualmente, nuestra población objetivo principal son adolescentes de secundarias públicas, reconociendo que la educación menstrual temprana es clave para:
Prevenir deserción escolar.
Fortalecer la autoestima.
Reducir riesgos en salud.
Promover decisiones informadas sobre el propio cuerpo.

Impacto y reconocimientos.
Mujer en Movimiento por una Menstruación Digna es un programa de alto impacto en salud preventiva.
Ha sido beneficiado por dos Redondeos OXXO:
Tlaxcala 2023
Querétaro 2024
Además, fue premiado por la empresa Bombardier Recreational Products, al reconocerse como una iniciativa que combate la intimidación, los estigmas y los tabúes relacionados con la menstruación, alineándose a programas de prevención de violencia y construcción de entornos seguros.
Estos reconocimientos respaldan el valor social, educativo y comunitario del program

Alianza internacional: Cusco, Perú.
Nuestra iniciativa dio un paso clave con su primera alianza internacional junto a la organización Ñañayuna, en Cusco, Perú.
A través de esta colaboración, la Fundación Saloma capacitó a 24 voluntarias y voluntarios, quienes hoy replican la metodología de Mujer en Movimiento por una Menstruación Digna en 13 comunidades del Valle Sagrado.
Durante dos días de capacitación intensiva, el equipo de la Fundación Saloma brindó formación integral a las y los voluntarios, fortaleciendo sus conocimientos y herramientas para:
Compartir información clara y culturalmente pertinente sobre salud menstrual.
Facilitar talleres comunitarios.
Entregar y explicar el uso adecuado de insumos de higiene menstrual.
Generar espacios seguros de diálogo y acompañamiento.
Esta alianza representa un hito para la Fundación, al demostrar que nuestra metodología es replicable, sostenible y adaptable a distintos contextos culturales, ampliando el impacto de la educación menstrual más allá de las fronteras.

Súmate a esta causa
Buscamos que más escuelas se sumen a esta causa.
Invitamos a secundarias públicas y privadas a contactarnos para llevar el programa Mujer en Movimiento por una Menstruación Digna a sus comunidades educativas.
Ofrecemos talleres integrales que incluyen:
Menarquia
Ciclo menstrual
Uso y beneficios de insumos ecológicos
Nutrición durante la menstruación
Yoga para la menstruación
Nuestro compromiso es acompañar a niñas y adolescentes con información, herramientas y espacios seguros que fortalezcan su salud, dignidad y bienestar.
La menstruación digna no es un privilegio, es un derecho.
Contáctanos y forma parte del cambio.
¿Cómo puedo ayudar?
Participa como voluntario en sitio o a distancia
